Алла Шишкина – заслуженный мастер спорта по синхронному плаванию, 3-кратная олимпийская чемпионка, 14-кратная чемпионка мира и 6-кратная чемпионка Европы. На встрече она расскажет, в чем особенность спорта высоких достижений, и откровенно поделится, какой ценой даются большие победы. Слушатели узнают, почему важно соблюдать строгий режим дня и тренировок, как справляться с физическими и эмоциональными нагрузками, преодолевать сомнения и сохранять мотивацию на пути к цели.

Особое внимание спортсменка уделит роли командной работы, дисциплины и поддержки близких на пути к завоеванию медалей.

Также участники обсудят вопросы здорового образа жизни, доступность спорта для молодёжи и возможности, которые сегодня есть у школьников и студентов для занятий физической культурой.

Начало: 12:00 (время местное).

Формат: онлайн. 

Узнать подробную информацию и зарегистрироваться на мероприятие можно на сайте Российского общества «Знание» по ссылке: https://znanierussia.ru/events/alla-shishkina-259799